pm주스 3종세트 먹는 법 간단정리 및 팁

오늘은 pm주스 3종세트 먹는 법 간단정리 및 팁에 대한 내용을 적어보려고 합니다.

pm주스 3종세트는 기본 세트라고 이야기 할 수 있는데요,

파워칵테일

액티바이즈

리스토레이트

이렇게 세 가지 제품으로 구성되어 있습니다.

pm주스 3종 세트는 공복에 마시면 더 좋습니다.

한꺼번에 마시는 것보다는 한 모금씩 천천히 드시는게 좋습니다.

찬물 말고 미지근한 물에 타서 드세요.

1. 파워칵테일

아침에 마시는 주스 입니다. 세포 영양제라고 불립니다.

물 180ml에 타서 드시는 것이 가장 좋습니다. (물 양을 더 많게, 혹은 더 적게 조절해서 드셔도 됩니다.)

혹시 식사 대용으로 드실 계획이시라면 두 포를 드시면 됩니다.

다이어트 용으로 드시려면 파워칵테일 한포와 탄수화물을 함께 드시면 좋습니다.

근손실이 많고 에너지가 부족하다면 단백질과 함께 섭취하세요. 중장년일 경우에도 단백질과 함께 드시면 좋습니다.

2. 액티바이즈

해 떠있을때 마시는 주스입니다. 늦은 오후나 밤에 마시면 수면에 방해가 될 수 도 있으니 참고해주세요.

보통은 몸이 노곤노곤 해지는 오후에 많이 마십니다.

저는 점심 식사 후에 졸음이 오면 바로 일어나서 타먹습니다.

한스푼에 물 40ml입니다. 한번에 세스푼 넣으시고 물 120ml 넣어서 드시면 됩니다. (3시간~6시간 간격으로 드시면 됩니다. 하루에 여러번 마셔도 상관 없습니다.)

액티바이즈는 비타민B군의 복합체라고 표현하는데요, 비타민 B가 8가지나 들어있습니다.

2022.12.23 - [분류 전체보기] - pm주스 액티바이즈 카페인 함량의 진실

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3. 리스토레이트

저녁에 마시는 주스입니다. 중금속 배출과 해독 작용을 하는 제품입니다.

물 250ml에 잘 석어서 복용하는 것이 가장 좋습니다. (이 제품 역시 물양을 조절해서 드셔도 됩니다. )

참고로 말씀드릴 것이 있습니다.

리스토레이트는 물에 타서 저으면 노란색 거품이 생깁니다. 이 거품이 사라진 다음에 먹으면 더 좋습니다. 그 이유는요, 아래와 같습니다.

리스토레이트에는 셀레늄, 구리, 아연, 망간, 칼슘이 들어있습니다. 이 성분은 모두 흡수력이 낮은 지용성 입니다. 흡수력이 떨어지는 이 영양성분을 독일피엠쥬스 독점 기술인 마이크로 솔브기술로 지용성을 수용화 하여 흡수력을 껑충 높였습니다. 물위에 흰 거품이 사라진 것은 지용성 영양제가 수용화 된 상태를 의미합니다. 그래서 거품이 사라진 뒤에 마시는 것이 효과적입니다.